漬けサラダ

「ヤマサ昆布つゆ」に漬けるだけで、手軽にオシャレな前菜。おもてなしにもピッタリです。
人数4人分
調理時間15分
カロリー(1人分)178kcal
塩分(1人分)2.4 g
材料
マグロ(さしみ用)200g
ホタテの貝柱(さしみ用)200g
水菜20g
長ねぎ20g
大根60g
ごま油小さじ1
ヤマサ昆布つゆ50ml(1/4カップ)+30ml(大さじ2)

作り方

  1. マグロ(さしみ用)、ホタテの貝柱(さしみ用)は薄いそぎ切りにし、「ヤマサ昆布つゆ」50mlに漬け込む。(マグロは10分、ホタテ貝柱は5分程度)
  2. 水菜は4cm長さ、長ねぎと皮をむいた大根も4cm長さの細めのせん切りにして合わせ水にさらす。
  3. 皿にSTEP1を彩りよく並べ、水気をきったSTEP2をサラダ風にふんわりとのせる。
  4. 「ヤマサ昆布つゆ」30mlとごま油小さじ1を合わせたものを全体にまわしかける。
このレシピに対するコメント
最初のコメントを投稿しませんか?

「漬けサラダ」のクッキングレポ

レポを書く
    最初のクッキングレポを投稿しませんか?