レンジで簡単!豚ともやしの薬味ぽん酢がけ

豚肉のうま味=イノシン酸×昆布ぽん酢の昆布うま味=グルタミン酸の「うま味の相乗効果」を利用した『豚ブースターレシピ』(※)。火を使わずに耐熱容器で作れる1品です。リーズナブルな素材で簡単にできて、かつヘルシー!うれしいことづくめのおかずです。※『豚ブースターレシピ』とは、「うま味の相乗効果」を活かして、豚肉料理を何倍も美味しくする料理をコンセプトにしたシリーズです。
人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)415kcal
塩分(1人分)1.3 g
レシピ制作者神田智美
材料
豚ばら薄切り肉200g
もやし1袋(200g)
しょうがひとかけ
刻みねぎ千切り大葉白ごま各適量
日本酒大さじ1
ヤマサ昆布ぽん酢適量
こしょうお好みで

作り方

  1. もやしは洗って水気を切り、耐熱容器に入れる。
  2. 豚ばら薄切り肉に日本酒をまぶして揉み込み、STEP1の上を覆うように広げる。さらに千切りにしたしょうがを散らす。
    豚ばら薄切り肉は、長ければ切ってから日本酒をまぶします。
  3. STEP2をラップで覆い、電子レンジ600Wで6分ほど加熱して取り出す。ラップをしたまま1分ほど蒸らす。
  4. ラップをはずして刻みねぎ、千切り大葉、白ごまを散らし、「ヤマサ昆布ぽん酢」を全体に適量かける。お好みでこしょうをかける。
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