ロールキャベツのキムチスープ煮 チーズがけ

キムチ入りのスープでコトコト煮込んだロールキャベツです。仕上げにとろけるチーズを乗せて辛みをまろやかに。身体の中から温まるメニューです。味付けは「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」1本にお任せ。薄色つゆなので、キムチスープの赤い色がきれいに仕上がり、チーズなど乳製品と相性がよいため複雑でコクのあるスープに仕上がります。
人数2人分(ロールキャベツ4個分)
調理時間40分
カロリー(1人分)315kcal
塩分(1人分)5.7 g
レシピ制作者長岡 美津惠
材料
キャベツ4枚
A
豚ひき肉150g
ねぎ(みじん切り)25g
生パン粉25g
溶き卵25g
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1
B
400ml
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3
白菜キムチ(2㎝角にカット)150g
溶けるチーズお好み量
パセリ適宜
ねぎのみじん切りは玉ねぎのみじん切り、生パン粉はパン粉でも代用可能です。

作り方

  1. キャベツの葉は水でぬらして4枚重ね合わせ、全体をラップでぐるりと包む。電子レンジ500Wで4~5分、やわらかくなるまで加熱する。ラップを外し粗熱が取れたら芯の部分を薄くそぎ巻きやすくする。
  2. ボウルにAを入れる。手でしっかり混ぜ肉だねを作り4等分して丸める。
  3. STEP1のキャベツを1枚広げSTEP2の肉だねを1個のせてきつめに巻き込み形を整える。同様に全部で4個作る。
  4. 鍋にSTEP3の巻き終わりを下にして並べる。Bを加えて火にかけ沸騰したら弱火にする。アルミホイルで落し蓋をし、さらに蓋をして15~20分煮る。スープの味をみて薄いようなら軽く煮詰めて味を調える。ロールキャベツにチーズをまぶして蓋をしてチーズが溶けるまで蒸らす。
  5. 器に盛り、お好みでパセリをのせる。
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