秋鮭ときのこのピーマンカップYummy!焼き
旬の秋鮭ときのこに「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を絡めたら、ピーマンに詰めてトースターで焼くだけ。魚も野菜もぱくっと食べちゃおう!「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を使って、しょうゆとSO醤でこく旨!にんにくの香りも食欲をそそります。
作り方
- 鮭は6等分に切る。ピーマンは半分に切り、種とわたを取り除く。しめじは1本ずつほぐす。
- ポリ袋に鮭、しめじ、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を入れ、揉み込み3分程度おく。
- ピーマンにSTEP2を詰め、チーズをのせ、オーブントースターで8分程度焼く。鮭に火が通る程度に、ご家庭のトースターで調節してください。火が通る前にチーズが焦げそうな場合は、アルミホイルをふわっとかぶせてください。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 129kcal |
塩分(1人分) | 0.8 g |
レシピ制作者 | 青山 清美/金魚 |
材料
鮭(生秋鮭切り身) | 100g | ||
ピーマン | 3個 | ||
しめじ | 50g | ||
ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー | 20ml | ||
シュレッドチーズ | 20g |
作り方
- 鮭は6等分に切る。ピーマンは半分に切り、種とわたを取り除く。しめじは1本ずつほぐす。
- ポリ袋に鮭、しめじ、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を入れ、揉み込み3分程度おく。
- ピーマンにSTEP2を詰め、チーズをのせ、オーブントースターで8分程度焼く。鮭に火が通る程度に、ご家庭のトースターで調節してください。火が通る前にチーズが焦げそうな場合は、アルミホイルをふわっとかぶせてください。
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