磯辺揚げ風おにぎり

作り方

1. ちくわは4～5mm幅に切る。
2. フライパンにちくわを並べて、弱火で両面に焼き色がつくように焼く。
   テフロン加工フライパンがない場合は、フライパンに少量の油を敷いて焼いてください。
3. ボウルにすべての材料を入れて、4等分にしておにぎりにする。