おせちリメイク かまぼこでとろ~り卵とじ丼

かまぼこを使って、お手軽においしい卵とじ丼ができます。火通りの心配は一切なし!味も「ヤマサ昆布つゆ」1本で簡単に決まります。

ポイント
レシピは2名分まとめて作っていますが、1人分ずつ個別に作ってもOKです。

人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)470kcal
塩分(1人分)5.2 g
レシピ制作者神田智美
材料
かまぼこ8~10切れ(お好みで)
2個
白ねぎ(葉以外)1本
しいたけ2枚
三つ葉適量
100ml
ヤマサ昆布つゆ40ml
ごはん(温かいもの)茶碗2杯分
刻みのり適量

作り方

  1. 白ねぎは斜め薄切りにし、しいたけは薄切りに、三つ葉は2cm幅ほどに切る。かまぼこはいちょう切りにする。
  2. フライパンに水、「ヤマサ昆布つゆ」、STEP1の白ねぎ、しいたけを入れて中火にかける。グツグツ煮て具に火が通ったら、かまぼこを加えてサッと煮る。
  3. STEP2に溶き卵をぐるりと加え、好みの煮加減にする。
  4. 仕上げに三つ葉を加えてひと煮立ちさせ、器に盛った温かいごはんの上にのせ、刻みのりを散らせば完成。
このレシピに対するコメント

蒲鉾を使って美味しく卵閉じいいですね。。招福🎵😺

2023.01.02

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