なすとピーマンのぽん酢炒め
なすとピーマンの彩りが食欲をそそります。「ヤマサ昆布ぽん酢」で炒めるのでさっぱり感、だし感も抜群!主食でも追加の一皿でも大活躍!
作り方
- なすとピーマンは乱切り、豚肉は食べやすく切る。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、なすを炒める。全体に油が回ったら、豚肉を加え色が変わったら「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れ強火にし、ピーマンも加え、水分を飛ばしながら炒める。
- 器に盛り、糸唐辛子を飾る。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 227kcal |
塩分(1人分) | 1.9 g |
材料
なす | 2本 | ||
ピーマン | 2個 | ||
豚肉 | 100g | ||
サラダ油 | 大さじ3 | ||
ヤマサ昆布ぽん酢 | 大さじ3 | ||
糸唐辛子 | 適量 |
作り方
- なすとピーマンは乱切り、豚肉は食べやすく切る。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、なすを炒める。全体に油が回ったら、豚肉を加え色が変わったら「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れ強火にし、ピーマンも加え、水分を飛ばしながら炒める。
- 器に盛り、糸唐辛子を飾る。
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