納豆豆腐雑炊
あまりに旨すぎてダイエット中じゃなくても食べてしまう最強の減量雑炊！
作り方
鍋に水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、塩、絹豆腐入れ泡立て器で混ぜる。
STEP1に納豆、小口切りにした長ねぎ、納豆の付属のタレとからしを入れ火にかけてあたためる。
| 人数 | 1人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 5分 |
| カロリー(１人分) | 196kcal |
| 塩分(１人分) | 2.0 g |
| レシピ制作者 | リュウジ |
材料
| 水 | 140cc | ||
| ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1 | ||
| 塩 | 1つまみ | ||
| 絹豆腐 | 150g | ||
| 納豆 | 1パック | ||
| 長ねぎ | 30g | ||
作り方
- 鍋に水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、塩、絹豆腐入れ泡立て器で混ぜる。
- STEP1に納豆、小口切りにした長ねぎ、納豆の付属のタレとからしを入れ火にかけてあたためる。
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