うまつゆオートミールせんべい(えび&ちりめん)
オートミールをぱぱっと手作りおせんべいに変身!味付けは、しょうゆのコクに、だしの旨味とやさしい甘味が嬉しい「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」だけで決まります♪桜えびやちりめんをプラスしてカルシウムもおいしく摂取。
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作り方
- Aをボウルに入れねっとりとするまで混ぜてから半分にわけ、BとCをそれぞれ加え混ぜ合わせる。
- STEP1をクッキングシートの上にそれぞれ6等分に分けのせる。
- クッキングシートを被せ、上から掌で薄くのばし、被せたクッキングシートをはがす。
- 600wの電子レンジに入れ2分半加熱し、上下を返して更に1分半~2分加熱し、粗熱をとる。
- 薄さと焼き上がりは右写真ぐらいがベストです。加熱時間はご家庭の電子レンジでパリパリ食感になるよう調節してください。焦げすぎに注意。
枚数 | 12枚(各6枚)分 |
---|---|
調理時間 | 5分 |
カロリー(1人分) | 119kcal |
塩分(1人分) | 1.6 g |
レシピ制作者 | 青山 清美/金魚 |
材料
A | |||
---|---|---|---|
オートミール | 30g | ||
水 | 40ml | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 10ml | ||
B | |||
ちりめんじゃこ | 25g | ||
青のり | 1g | ||
C | |||
桜えび | 15g | ||
炒りごま | 5g |
作り方
- Aをボウルに入れねっとりとするまで混ぜてから半分にわけ、BとCをそれぞれ加え混ぜ合わせる。
- STEP1をクッキングシートの上にそれぞれ6等分に分けのせる。
- クッキングシートを被せ、上から掌で薄くのばし、被せたクッキングシートをはがす。
- 600wの電子レンジに入れ2分半加熱し、上下を返して更に1分半~2分加熱し、粗熱をとる。
- 薄さと焼き上がりは右写真ぐらいがベストです。加熱時間はご家庭の電子レンジでパリパリ食感になるよう調節してください。焦げすぎに注意。
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えびせん食べたいです。招福🎵😺
たっきーママさんのファンでよく作ってるのですが、たっきーママさん考案のオートミールチップスに作り方がそっくりです。
こんな偶然もあるのでしょうか。
ちょっとモヤモヤしたのでたっきーママさんにもDMでお知らせしました!
すっごくおいしそうなんですけど、たっきーママさんのインスタに上がってたやつに似てますね! そこだけ残念だなーって思いました!
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