うまつゆオートミールせんべい(えび&ちりめん)

オートミールをぱぱっと手作りおせんべいに変身!味付けは、しょうゆのコクに、だしの旨味とやさしい甘味が嬉しい「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」だけで決まります♪桜えびやちりめんをプラスしてカルシウムもおいしく摂取。
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枚数12枚(各6枚)分
調理時間5分
カロリー(1人分)119kcal
塩分(1人分)1.6 g
レシピ制作者青山 清美/金魚
材料
A
オートミール30g
40ml
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ10ml
B
ちりめんじゃこ25g
青のり1g
C
桜えび15g
炒りごま5g

作り方

  1. Aをボウルに入れねっとりとするまで混ぜてから半分にわけ、BとCをそれぞれ加え混ぜ合わせる。
  2. STEP1をクッキングシートの上にそれぞれ6等分に分けのせる。
  3. クッキングシートを被せ、上から掌で薄くのばし、被せたクッキングシートをはがす。
  4. 600wの電子レンジに入れ2分半加熱し、上下を返して更に1分半~2分加熱し、粗熱をとる。
  5. 薄さと焼き上がりは右写真ぐらいがベストです。加熱時間はご家庭の電子レンジでパリパリ食感になるよう調節してください。
    焦げすぎに注意。
このレシピに対するコメント

えびせん食べたいです。招福🎵😺

2022.04.22

たっきーママさんのファンでよく作ってるのですが、たっきーママさん考案のオートミールチップスに作り方がそっくりです。
こんな偶然もあるのでしょうか。
ちょっとモヤモヤしたのでたっきーママさんにもDMでお知らせしました!

2022.03.04

すっごくおいしそうなんですけど、たっきーママさんのインスタに上がってたやつに似てますね! そこだけ残念だなーって思いました!  

2022.03.04

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