Wおろしトンテキ

お肉に合う「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」の調理メニューです。厚切りの豚ロース肉をヤマサまる生Wおろしぽん酢に漬けて焼きからめるだけのさっぱり簡単メニューです!

ポイント
厚切り肉に切り込みを入れることにより、つけダレがしっかり浸透、焼く時もタレが絡みやくなる。

人数2人分
調理時間30分
カロリー(1人分)527kcal
塩分(1人分)4.1 g
材料
豚ロース肉(厚切り)2枚(300g)
ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢90ml
キャベツ適量
にんじん適量
トマト適量
サラダ油大さじ1

作り方

  1. 豚ロース肉は脂身側から約2cm間隔で深く切り込みを入れる。
  2. 保存袋にSTEP1と「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」を入れ10〜15分漬ける。
  3. キャベツとにんじんは千切りにし、合わせておく。トマトはくし切りにする。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、保存袋から豚ロース肉を取り出し、中火で焼き色がつくまで両面焼く。火がとおったら保存袋に残った漬けダレも加え、全体にからめながら焼く。
  5. STEP4を器に盛りつけ、STEP3の付け合わせを器に添える。
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