疲労回復!ネバネバぶっかけうどん
作り方
- オクラは塩をまぶし、板ずりのあと水洗いする。ヘタを切り落とし、つまようじで数カ所穴を開けて、耐熱皿に入れ、 ラップをして電子レンジで1分30秒(500W)加熱する。加熱後、流水でかるくすすぎ、水気をきり、輪切りにする。
- 納豆はタレを加えてよく混ぜる。うどんはレンジで解凍して水洗いする。
- 器にうどんを入れ、納豆とオクラ、卵黄、きざみのりをのせて、 Aをかけたら完成。
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ネバネバで元気になれそうです。食べてみたいです。招福🎵😺
ネバネ〜バ系で体の中から良くなりそう♡
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