無水!豚バラ大根
作り方
- 大根は皮をやや厚めにむき、1cm幅の半月切りにする。豚ばら薄切り肉は3cm幅に切る。
- 無水鍋にサラダ油をひき、中火で大根がやや透き通るまで炒め、大根の上に豚ばら薄切り肉をのせAを加える。ふたをしてとろ火で5~6分煮たら一度上下を返し、さらに5~6分煮る。豚ばら薄切り肉は、できるだけ重ならないよう大根の上にのせます。
- 大根がやわらかく煮えたら「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を加え、火をやや強め全体にさっと絡めて完成。調味料だけで煮るので火加減は終始とろ火で、全体に味がなじむよう途中上下を返し、「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を加えつやよく仕上げます。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 361kcal |
塩分(1人分) | 1.7 g |
レシピ制作者 | 瀬 友美/ひよこ食堂 |
材料
大根 | 300g | ||
豚肉(ばら薄切り) | 150g | ||
サラダ油 | 小さじ1/2程 | ||
ヤマサ 絹しょうゆ減塩 | 小さじ2 | ||
A | |||
---|---|---|---|
酒 | 大さじ1と1/2 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1と1/2 |
作り方
- 大根は皮をやや厚めにむき、1cm幅の半月切りにする。豚ばら薄切り肉は3cm幅に切る。
- 無水鍋にサラダ油をひき、中火で大根がやや透き通るまで炒め、大根の上に豚ばら薄切り肉をのせAを加える。ふたをしてとろ火で5~6分煮たら一度上下を返し、さらに5~6分煮る。豚ばら薄切り肉は、できるだけ重ならないよう大根の上にのせます。
- 大根がやわらかく煮えたら「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を加え、火をやや強め全体にさっと絡めて完成。調味料だけで煮るので火加減は終始とろ火で、全体に味がなじむよう途中上下を返し、「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を加えつやよく仕上げます。
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