かぼちゃのそぼろ煮

「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」だけで簡単煮物。かぼちゃの甘味と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」のうま味がマッチした一品です。
人数2人分
調理時間15分
カロリー(1人分)132kcal
塩分(1人分)0.8 g
レシピ制作者若子みな美
材料
かぼちゃ180g
鶏挽き肉80g
140ml
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1
片栗粉小さじ1(同量の水で溶く)

作り方

  1. かぼちゃは大きめのひと口大に切る。
  2. フライパンを熱し、鶏挽き肉を加えて炒める。
  3. STEP2にSTEP1、水、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて、落し蓋をして弱火で8分煮る。
  4. 水溶き片栗粉を加えてとろみを付ける。
    とろみ加減はお好みで調整してください。
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