焼ねぎと干し杏のマリネ
フライパンでこんがり焼いたねぎを、せん切りにした杏と「ヤマサ昆布ぽん酢」で作ったマリネ液に漬けるだけ。
作り方
長ねぎは7cm長さに、干し杏は1個を5等分くらいのせん切りにします。
STEP1の干し杏とＡはバットなどに混ぜ合わせておきます。
フライパンにサラダ油をひき、よく熱し、中火で焼き色をつけながら中まで火をとおします。
STEP3をSTEP2に漬け込んで味をなじませ、器に盛りつけます。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 15分 |
| カロリー(１人分) | 118kcal |
| 塩分(１人分) | 1.2 g |
材料
| 長ねぎ | 3本(300g) | ||
| 干し杏 | 60g | ||
| サラダ油 | 大さじ1 | ||
| A | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 大さじ4 | ||
| 水 | 大さじ3 | ||
| オリーブオイル | 大さじ1 | ||
作り方
- 長ねぎは7cm長さに、干し杏は1個を5等分くらいのせん切りにします。
- STEP1の干し杏とＡはバットなどに混ぜ合わせておきます。
- フライパンにサラダ油をひき、よく熱し、中火で焼き色をつけながら中まで火をとおします。
- STEP3をSTEP2に漬け込んで味をなじませ、器に盛りつけます。
このレシピを見た方へのおすすめ
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。
投稿やコメントしよう！