味玉の肉巻き焼き

常備菜「中華風味たま」を使ったアレンジレシピ。味たまを使った、男子もお子様も喜ぶお弁当おかず♪味たまをお肉で巻いてフライパンで焼き、あとは漬け汁を絡めるだけなので、とっても簡単!漬け汁も上手に再利用することで無駄がありません!
■「中華風味たま」の作り方はコチラから。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)442kcal
塩分(1人分)2.7 g
レシピ制作者Yuu
材料
中華風味たま3個
豚肉(バラ薄切り)6枚
片栗粉適量
中華風味たまの漬け汁大さじ4~5
ごま油大さじ1/2
豚バラ薄切り肉は、豚ロース薄切り肉でも代用可能です。

    作り方

    1. 「中華風味たま」1個を豚肉2枚で巻き、片栗粉をまぶす。残り2個も同様に作る。
    2. フライパンにごま油を中火で熱し、STEP1の巻き終わりを下にして並べる。
    3. 時々転がしながら焼き、全体の色が変わったらペーパータオルで余分な油を拭き取る。
    4. 「中華風味たま」の漬け汁を回し入れ、全体に絡める。
      味が薄いと感じる場合は、中華風味たまの漬け汁を追加で絡めてください。
    このレシピに対するコメント

    切ってお弁当に入れれば1日幸せ♡

    2019.10.01

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