かぼちゃとブロッコリーの彩りサンドイッチ

常備菜「かぼちゃとブロッコリーのデリ風サラダ」を使ったアレンジレシピ。たっぷり挟むことで見た目も味もボリュームも大満足のサンドイッチに。
■「かぼちゃとブロッコリーのデリ風サラダ」の作り方はコチラから。
人数1人分
調理時間10分
カロリー(1人分)390kcal
塩分(1人分)2.0 g
レシピ制作者若子みな美
材料
食パン(8枚切り)2枚
かぼちゃとブロッコリーのデリ風サラダ120g
バター小さじ1
牛乳小さじ1
ヤマサ 鮮度生活 絹しょうゆ減塩小さじ1/2

作り方

  1. 「かぼちゃとブロッコリーのデリ風サラダ」が冷えている場合は、耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で1分ほど加熱する。
  2. STEP1に牛乳を加えて、かぼちゃとブロッコリーを粗く潰しながら混ぜる。
    かぼちゃとブロッコリーの潰し加減はお好みで調整してください。
  3. 食パン2枚の片面にそれぞれバターを塗る。1枚にSTEP2をまんべんなく乗せて、もう1枚を重ねる。ラップに包んで5分ほどおく。
    ラップをして少し時間を置くことでパンと具材が馴染みます。
  4. STEP3を半分に切りラップをはがす。
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