失敗なし!関西風白だしおでん
「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使って上品であっさりした関西風のおでんに仕上げました。「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使えば簡単に味が決まり、失敗なしです。
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切る。大根は2cm幅に切って皮をむき、大きいものは半月型に切って隠し包丁をいれて耐熱皿に並べ、ふんわりラップをかけて500Wで7分加熱する。
- 鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したらSTEP1を入れて煮る。再度沸騰したらアクを取って蓋をし中火のまま10分煮る。
- 蓋を取って練り物を加えて5分煮る。
人数 | 4人分 |
---|---|
調理時間 | 25分 |
カロリー(1人分) | 166kcal |
塩分(1人分) | 3.8 g |
レシピ制作者 | 奥田和美/たっきーママ |
材料
鶏もも肉 | 1枚 | ||
大根 | 1/2本 | ||
練りもの | 適量 | ||
A | |||
---|---|---|---|
水 | 1000cc | ||
ヤマサ昆布つゆ白だし | 80cc |
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切る。大根は2cm幅に切って皮をむき、大きいものは半月型に切って隠し包丁をいれて耐熱皿に並べ、ふんわりラップをかけて500Wで7分加熱する。
- 鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したらSTEP1を入れて煮る。再度沸騰したらアクを取って蓋をし中火のまま10分煮る。
- 蓋を取って練り物を加えて5分煮る。
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