牛肉のタタキ しょうゆ風味
お肉の表面を焼いて、「ヤマサ 絹しょうゆ」に漬けるだけの簡単!豪華な一品!!
ポイント
お肉の表面はしっかりと焼きます。バットに入れた「ヤマサ 絹しょうゆ」に冷ましながらつけることで味が染みます。
作り方
- 牛もも肉のかたまりをに胡椒をふり、常温でおいておく。
- フライパンで表面をすべて強火で焼き付ける。
- バットに入れた「ヤマサ 絹しょうゆ」に、時々返しながら全ての面に味が入るようにする。
- 冷めたら肉を盛りつける。その上に「ヤマサ 絹しょうゆ」で軽く味つけをした長ねぎを上にのせる。
人数 | 4人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 231kcal |
塩分(1人分) | 0.2 g |
材料
牛もも肉かたまり | 400〜500g | ||
長ねぎ | お好みで | ||
胡椒 | 適量 | ||
ヤマサ 絹しょうゆ | 80ml |
作り方
- 牛もも肉のかたまりをに胡椒をふり、常温でおいておく。
- フライパンで表面をすべて強火で焼き付ける。
- バットに入れた「ヤマサ 絹しょうゆ」に、時々返しながら全ての面に味が入るようにする。
- 冷めたら肉を盛りつける。その上に「ヤマサ 絹しょうゆ」で軽く味つけをした長ねぎを上にのせる。
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