牛肉の焼きしゃぶ ヘルシーしょうゆダレ
牛肉しゃぶしゃぶ用をフライパンでさっと焼き、水菜などをのせて盛りつけ、特製「ヘルシーしょうゆダレ」でいただきます！
ポイント
「ヤマサ 絹しょうゆ」とレモンでたれを作っておけば、フライパンでさっと肉を焼くだけであっという間にできあがり！肉は油を使わず焼きます。
作り方
- 玉ねぎ、大根をすりおろし、「ヤマサ 絹しょうゆ」、レモンを絞って、混ぜておく。
- フライパンで牛肉しゃぶしゃぶ用を焼く。
- 牛肉と水菜を盛りつけ、STEP1をつけていただく。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 455kcal |
| 塩分(１人分) | 0.5 g |
材料
| 牛肉しゃぶしゃぶ用 | 400g | ||
| 玉ねぎ | 1個 | ||
| 大根 | 1/4本 | ||
| 水菜 | 1束 | ||
| レモン | 1個 | ||
| ヤマサ 絹しょうゆ | 大さじ4 | ||
作り方
- 玉ねぎ、大根をすりおろし、「ヤマサ 絹しょうゆ」、レモンを絞って、混ぜておく。
- フライパンで牛肉しゃぶしゃぶ用を焼く。
- 牛肉と水菜を盛りつけ、STEP1をつけていただく。
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