ステーキみたいなぶりの照り焼き
フライパンでこんがり焼くだけ！脂ののったぶりに「ヤマサすき焼専科」を掛けたら、お肉みたいに食べられます！
ポイント
ぶりの切り身をそのままフライパンで焼き目をつけてステーキのように焼き、「ヤマサすき焼専科」をソースのようにかけて、味つけに使います。
作り方
- 生姜、大根をおろす。
- フライパンにサラダ油をひき、ぶりの切り身を入れ、両面をこんがりと焼く。
- 器にSTEP2のぶりを盛りつけ、「ヤマサすき焼専科」をかけ、大根おろし、おろし生姜をそえる。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 214kcal |
| 塩分(１人分) | 0.6 g |
材料
| ぶり（切り身 ） | 4切れ | ||
| 大根おろし | お好みで | ||
| おろし生姜 | お好みで | ||
| ヤマサすき焼専科 | 大さじ2 | ||
| サラダ油 | 大さじ1 | ||
作り方
- 生姜、大根をおろす。
- フライパンにサラダ油をひき、ぶりの切り身を入れ、両面をこんがりと焼く。
- 器にSTEP2のぶりを盛りつけ、「ヤマサすき焼専科」をかけ、大根おろし、おろし生姜をそえる。
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ステーキの食べ応え、鰤の照り焼き食べたいです。招福🎵😺
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