北海道鍋
海の幸たっぷり、見た目も豪華な北海道鍋。「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て」に隠し味のバターでコクをプラスします。
作り方
- 生鮭は一口大に切る。ホタテは黒い部分をとる。かには適当な大きさに切り、食べやすいように殻に切れ込みを入れておく。
- じゃがいもは皮をむいて5mm幅の輪切り、玉ねぎはくし切り、ほうれん草は根元を切り落とし1/3の長さに切る。白菜は食べやすい大きさに切る。
- 土鍋に、水500mlと「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ醤油仕立て」500mlを入れ鍋つゆをつくり、STEP2のじゃがいもを入れて火にかけ、やわらかくなったらSTEP1、STEP2の残りの具材とバターを加える。
- 具材に火がとおったらいただく。ほうれん草は最後のほうに加え、さっと火がとおるくらいが、おいしくいただけます。
人数 | 4人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 320kcal |
塩分(1人分) | 2.6 g |
材料
生鮭 | 2切れ | ||
ホタテ | 4個 | ||
かに(殻つき) | 200g | ||
じゃがいも | 300g(中2個) | ||
玉ねぎ | 200g(中1個) | ||
ほうれん草 | 1/2把 | ||
白菜 | 1/6株 | ||
バター | 20g | ||
水 | 500ml(2.5カップ) | ||
ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て | 500ml(2.5カップ) |
作り方
- 生鮭は一口大に切る。ホタテは黒い部分をとる。かには適当な大きさに切り、食べやすいように殻に切れ込みを入れておく。
- じゃがいもは皮をむいて5mm幅の輪切り、玉ねぎはくし切り、ほうれん草は根元を切り落とし1/3の長さに切る。白菜は食べやすい大きさに切る。
- 土鍋に、水500mlと「ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ醤油仕立て」500mlを入れ鍋つゆをつくり、STEP2のじゃがいもを入れて火にかけ、やわらかくなったらSTEP1、STEP2の残りの具材とバターを加える。
- 具材に火がとおったらいただく。ほうれん草は最後のほうに加え、さっと火がとおるくらいが、おいしくいただけます。
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豪快にジャガイモを丸ごと入れてみたいな
具材の旨みが出ておいしそう!
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