ミニトマトとズッキーニの野菜寿司
作り方
- ミニトマトは5mm幅に切る。ズッキーニはピーラーで薄切りする。アンチョビはみじん切りする。
- ボウルにご飯、アンチョビ、「ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド」を入れて混ぜたら6等分して俵型に形を調え、ズッキーニを巻く。
- ミニトマト、チャービルをのせて完成。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 191kcal |
塩分(1人分) | 0.5 g |
レシピ制作者 | 五十嵐夫妻 |
材料
ミニトマト | 4個 | ||
ズッキーニ | 1/2本 | ||
ご飯 | 200g | ||
アンチョビ | 1〜2本 | ||
ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド | 小さじ2 | ||
チャービル | 適量 |
作り方
- ミニトマトは5mm幅に切る。ズッキーニはピーラーで薄切りする。アンチョビはみじん切りする。
- ボウルにご飯、アンチョビ、「ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド」を入れて混ぜたら6等分して俵型に形を調え、ズッキーニを巻く。
- ミニトマト、チャービルをのせて完成。
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