豚すき
作り方
- 豚薄切り肉は食べやすい大きさに切る。えのき茸は小房に分け、長ねぎは斜め切り、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。麩は水で戻し、しらたきは湯通しする。
- 鍋に「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立て、STEP1を入れる。
人数 | 4人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 |
カロリー(1人分) | 348kcal |
塩分(1人分) | 1.0 g |
材料
豚肉・ロース | 320g | ||
長ねぎ | 100g | ||
えのき茸 | 100g | ||
しいたけ | 40g | ||
しらたき | 200g | ||
焼き豆腐 | 250g | ||
焼き麩 | 3g | ||
ヤマサすき焼専科 | 200ml |
作り方
- 豚薄切り肉は食べやすい大きさに切る。えのき茸は小房に分け、長ねぎは斜め切り、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。麩は水で戻し、しらたきは湯通しする。
- 鍋に「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立て、STEP1を入れる。
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