肉と野菜の牛だし炒め

炒めるとうま味がジュワッと香り立つ、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」を使用した炒め物です。
人数2人分
カロリー(1人分)
塩分(1人分)
材料
牛薄切り肉100g
キャベツ2~3枚
アスパラガス2本
玉ねぎ1/4個
パプリカ(赤、黄)各1/3個
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ2
サラダ油大さじ1
糸唐辛子適宜
⽜⾁は豚⾁等に代えてもおいしく仕上がります。

作り方

  1. キャベツ、アスパラガス、⽟ねぎ、パプリカはそれぞれ⾷べやすい⼤きさに切っておく。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、⽜⾁を炒め⽕が通ったら⼀度取り出しておく。
  3. 同じフライパンにSTEP1を⼊れて炒め、野菜がしんなりしたら取り出したお⾁を戻し⼊れて、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」を加えて、味を馴染ませて出来上がり。お好みで糸唐辛子をのせる。
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