作り置きもできる!にんにく醤油のローストチキン
冬にうれしい、アツアツな”ほったらかし”レシピ。下準備を済ませたら、このまま冷蔵または冷凍ストックOK。食べたい時に取出し、あとはオーブンにおまかせ!インパクトのある味付けに仕上げたいお料理には、豊かなうま味と華やかな香りの「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」がピッタリです。
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作り方
- 厚手の保存袋にAをあわせる。鶏肉は大きめの食べやすい大きさに切り、保存袋に加えて漬け置きする。漬け置きは30分以上が目安。この状態で冷蔵庫で1週間、冷凍庫で3週間ほど保存しております。
- STEP1の汁気を切り、皮目が上になるように天板に並べる。じゃがいも・玉ねぎ・パプリカを食べやすい大きさに切り、天板の空いている所に並べる。
- 鶏肉の漬け汁を全体にまわしかける。200℃に予熱したオーブンの中段にセットし、30分焼く。焼き色のつき方はオーブンメーカーによって個性がありますので、様子を見て温度や焼き時間を調整してください。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 60分 |
カロリー(1人分) | 556kcal |
塩分(1人分) | 4.3 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
鶏肉(もも) | 2枚(約400g) | ||
じゃがいも | 1個 | ||
玉ねぎ | 1個 | ||
パプリカ | 1/2個 | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ3 | ||
砂糖 | 大さじ1 | ||
オリーブオイル | 大さじ1 | ||
にんにく(すりおろし) | 1片分 |
作り方
- 厚手の保存袋にAをあわせる。鶏肉は大きめの食べやすい大きさに切り、保存袋に加えて漬け置きする。漬け置きは30分以上が目安。この状態で冷蔵庫で1週間、冷凍庫で3週間ほど保存しております。
- STEP1の汁気を切り、皮目が上になるように天板に並べる。じゃがいも・玉ねぎ・パプリカを食べやすい大きさに切り、天板の空いている所に並べる。
- 鶏肉の漬け汁を全体にまわしかける。200℃に予熱したオーブンの中段にセットし、30分焼く。焼き色のつき方はオーブンメーカーによって個性がありますので、様子を見て温度や焼き時間を調整してください。
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