しらたきのたらこ炒め

しらたきをたらこと「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」で炒めるだけでできあがり。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を使うことで旨味たっぷり&後味さっぱり召し上がれます。お弁当おかずにもおすすめです。
人数2人分
調理時間5分
カロリー(1人分)60kcal
塩分(1人分)1.3 g
レシピ制作者若子みな美
材料
しらたき150g
たらこ40g
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1/2
ごま油小さじ1
小ねぎ(小口切り)お好みで
黒こしょうお好みで

作り方

  1. しらたきは熱湯をかけて水気を切り、長い場合は食べやすい長さに切る。たらこは皮を取り除く。
  2. フライパンにごま油を入れて弱めの中火で熱し、しらたきとたらこ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えてほぐしながら3分炒める。
  3. 器に盛り、お好みで小ねぎと黒こしょうをちらす。
このレシピに対するコメント

ヘルシーで、ボリュームあります。招福🎵😺

2022.06.23

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