豚しゃぶサラダ
たっぷりと「ヤマサ青じそぽん酢」をかけていただくサラダ、ドレッシングよりもヘルシーです。
作り方
- しゃぶしゃぶ用の豚肉をゆでて、水気をきっておく。
- レタス類は洗って、一口大にちぎる。
- かいわれは根元を切り取り、2~3cmに切る。
- 器にレタス、豚肉、かいわれ、ミニトマトを盛り付け、大根おろしをトッピングして、「ヤマサ青じそぽん酢」をかける。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 333kcal |
塩分(1人分) | 3.0 g |
材料
豚肉(しゃぶしゃぶ用) | 200g | ||
プリーツレタスレタス、レタス | 合わせて120g | ||
かいわれ | 20g | ||
ミニトマト | 40g | ||
大根おろし | 30g | ||
ヤマサ青じそぽん酢 | 80ml |
作り方
- しゃぶしゃぶ用の豚肉をゆでて、水気をきっておく。
- レタス類は洗って、一口大にちぎる。
- かいわれは根元を切り取り、2~3cmに切る。
- 器にレタス、豚肉、かいわれ、ミニトマトを盛り付け、大根おろしをトッピングして、「ヤマサ青じそぽん酢」をかける。
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