レンジで長芋サラダ

長芋と冷凍枝豆や缶詰を使用して簡単に作れるサラダ。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れることで、旨味が加わり味がまとまります。このままでももちろん、チーズをかけて焼けば和風グラタンに、卵で巻いて焼けば和風オムレツにとアレンジしてもおいしく召し上がれます。
■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる " 和DE ミックスレシピ " をもっと見る
人数4人分
調理時間10分
カロリー(1人分)135kcal
塩分(1人分)0.7 g
レシピ制作者若子みな美
材料
長芋240g
枝豆(冷凍)120g(可食部60g)
コーン缶40g
ツナ缶1缶
マヨネーズ大さじ1
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1/2

作り方

  1. 長芋は皮をむき、ひと口大に切る。耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。熱いうちにマッシャーやフォークなどを使用して粗く潰す。
    潰す時に硬い場合は、電子レンジでの加熱時間を追加してみてください。
  2. 枝豆は解凍し、さやから豆を取り出す。ツナ缶は油を切る。
  3. STEP1にすべての材料を入れて混ぜる。
このレシピに対するコメント

アレンジにも使える美味しいサラダです。招福🎵グッド😃⤴⤴

2021.08.04

「レンジで長芋サラダ」のクッキングレポ

レポを書く
    最初のクッキングレポを投稿しませんか?