ちくわとアスパラのうまつゆバター炒め
材料2つで作る簡単レシピ。作り置きやお弁当にも。
作り方
- アスパラガス、ちくわを5mm幅の斜め切りにする。
- フライパンにバターを加え、中温で熱して溶かす。アスパラガス・ちくわを加え、しんなりするまで3~4分炒める。
- 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加え、さっと炒めあわせる。器に盛り、炒りごまをふる。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 97kcal |
塩分(1人分) | 1.3 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
アスパラガス | 5本 | ||
ちくわ | 3本 | ||
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 小さじ2 | ||
バター | 10g | ||
炒りごま | 小さじ1 |
作り方
- アスパラガス、ちくわを5mm幅の斜め切りにする。
- フライパンにバターを加え、中温で熱して溶かす。アスパラガス・ちくわを加え、しんなりするまで3~4分炒める。
- 「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加え、さっと炒めあわせる。器に盛り、炒りごまをふる。
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あなどれないすり身の旨さ、アスパラガスとの共演に拍手ですね。グッド😃⤴⤴招福🎵
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