カラフル野菜だし納豆
いつもの納豆を簡単アレンジ♪「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」が、野菜のうまみと納豆のコクを引き出してくれます。そのままでも、ごはんやそうめんにかけてもおいしくいただけます。
作り方
- 野菜はすべて粗みじんにし、なすは粗塩をまぶして5分置いたら水気を絞る。
- ボウルに納豆と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてよく混ぜたら、STEP1とオリーブオイルを加えて混ぜる。
| 人数 | 2人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 145kcal |
| 塩分(１人分) | 2.3 g |
| レシピ制作者 | 大石 亜子 |
材料
| 納豆 | 2パック(80g) | ||
| ミニトマト | 8個 | ||
| なす | 1本 | ||
| きゅうり | 1本 | ||
| パプリカ（黄） | 1/2個 | ||
| 粗塩 | 小さじ1/2 | ||
| ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ | 大さじ1 | ||
| オリーブオイル | 小さじ1 | ||
作り方
- 野菜はすべて粗みじんにし、なすは粗塩をまぶして5分置いたら水気を絞る。
- ボウルに納豆と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れてよく混ぜたら、STEP1とオリーブオイルを加えて混ぜる。
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