絹しょうゆ香る♥枝豆ベーコーンチーズの満点おにぎり
常備菜「絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン!」を使った、朝のごちそうおにぎり。夏は朝からだるくて食欲なーいという時も、ごはんと具材を一緒にきゅきゅっとにぎって、手で頬張れるおにぎりにすれば、ぱくり!と食べられてしまうかも♪
■「絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン!」の作り方はコチラから。
ポイント
いつもの白米に玄米をプラスして、午前中の栄養パワーアップ!ごま油を少し加えることでおこわ風に。
作り方
- ごはんがあついうちにごま油を振り入れ混ぜ合わせ、粗熱をとる。
- チーズを1.5cm程の角切りにして、ラップを広げた上に4等分でのせる。
- 「絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン!」を4等分にしSTEP2にのせ、その上にSTEP1のご飯を4等分でのせ、ラップの端を持ち上げ包み、ラップの上から手のひらでおにぎりの要領でそれぞれにぎる。ご飯に具材を混ぜ込むよりも、表面につけてにぎることでよりご馳走感がでます。
個数 | 4個分(2人分) |
---|---|
調理時間 | 8分 |
カロリー(1人分) | 594kcal |
塩分(1人分) | 0.9 g |
レシピ制作者 | 青山 清美/金魚 |
材料
ご飯(玄米と白米1:1で炊いたもの) | お茶碗3杯分 | ||
絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン! | お茶碗1杯分 | ||
ナチュラルチーズ | 30g | ||
ごま油 | 小さじ1 |
作り方
- ごはんがあついうちにごま油を振り入れ混ぜ合わせ、粗熱をとる。
- チーズを1.5cm程の角切りにして、ラップを広げた上に4等分でのせる。
- 「絹しょうゆ香るまろやか香ばし❤枝豆ベーコーン!」を4等分にしSTEP2にのせ、その上にSTEP1のご飯を4等分でのせ、ラップの端を持ち上げ包み、ラップの上から手のひらでおにぎりの要領でそれぞれにぎる。ご飯に具材を混ぜ込むよりも、表面につけてにぎることでよりご馳走感がでます。
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具が見え映えおにぎり、たべたいです。グッド😃⤴⤴招福🎵
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