もやしとハムのナムル風ロールキャベツ

常備菜「もやしとハムのナムル風」を使ったアレンジレシピ。お弁当にもぴったりの、煮込まないロールキャベツです。残ったナムルを包むだけで、見た目にも華やかなひと品に。「ヤマサ 鮮度生活 絹しょうゆ減塩」を添えていただきます。
■「もやしとハムのナムル風」の作り方はコチラから。
個数2個分
調理時間15分
カロリー(1個分)42kcal
塩分(1個分)0.4 g
レシピ制作者柚木さとみ
材料
もやしとハムのナムル風70g
キャベツ2枚
青じそ2枚
ヤマサ 鮮度生活 絹しょうゆ減塩少々

作り方

  1. キャベツはたっぷりの熱湯で柔らかくなるまで茹でる。芯の部分は薄くそぐようにして、キャベツが大きければまわりを切って整える。(芯やまわりは細切りにしてナムルに混ぜ込んでもOK)
  2. キャベツを芯側を手前にして広げる。手前に大葉を重ね、さらに「もやしとロースハムのナムル風」の半量をのせる。手前から奥に向けて少し巻き付けてから、左右のうち片方の葉を内側に折り込み、最後まで巻く。
  3. 折り込んでいない側を上にして、飛び出た葉を指でやさしく押すようにして入れる。「ヤマサ 鮮度生活 絹しょうゆ減塩」を添えていただく。
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