| 人数 | 1人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 282kcal |
| 塩分(１人分) | 4.5 g |
材料
| 真あじ | 1尾 | ||
| ねぎ | 20g | ||
| 大葉 | 1枚 | ||
| しょうが | 少々 | ||
| ヤマサ 万能しょうゆもろみたれ | 40g | ||
作り方
- 真あじにねぎ、大葉、しょうがを混ぜて叩き、「ヤマサ 万能しょうゆもろみたれ」を加えて混ぜる。
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