山芋の肉巻き
作り方
- 山芋は皮をむいて1~1.5cm角の棒状に切る。
- 豚肉を1枚ずつ広げてSTEP1を1本ずつ斜めに置き、しっかりと豚肉を巻きつける。残りの山芋も同様に作る。
- フライパンを中火で熱し、STEP2の巻き終わりを下にして並べ入れる。
- 焼き色がついたら転がして全体をこんがりと焼く。脂が多く出てきたらキッチンペーペーでぬぐい取る。
- Aを加えて、フライパンをふりながら、煮汁の水分を軽く飛ばして全体にからませる。器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをふりかける。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 20分 |
カロリー(1人分) | 260kcal |
塩分(1人分) | 2.4 g |
レシピ制作者 | 冨田 ただすけ |
材料
山芋 | 150g | ||
豚ばら肉肉(薄切り) | 100g | ||
A | |||
---|---|---|---|
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 大さじ2 | ||
酒 | 大さじ2 | ||
砂糖 | 小さじ1 | ||
粗挽き黒こしょう | 少々 |
作り方
- 山芋は皮をむいて1~1.5cm角の棒状に切る。
- 豚肉を1枚ずつ広げてSTEP1を1本ずつ斜めに置き、しっかりと豚肉を巻きつける。残りの山芋も同様に作る。
- フライパンを中火で熱し、STEP2の巻き終わりを下にして並べ入れる。
- 焼き色がついたら転がして全体をこんがりと焼く。脂が多く出てきたらキッチンペーペーでぬぐい取る。
- Aを加えて、フライパンをふりながら、煮汁の水分を軽く飛ばして全体にからませる。器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをふりかける。
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肉の旨味が山芋にに染みて美味しそういいですね。。招福🎵😺
シンプルですぐ作れそう。お弁当にもよいかも。
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