豚しゃぶの鬼おろし和え
疲労回復効果のある豚肉(しゃぶしゃぶ用)を鬼おろしでおろした大根おろしと混ぜ合わせ、「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけていただきます。
作り方
- 鍋に湯を沸かして塩ひとつまみ(分量外)を加え、豚肉をさっとゆで、火が通ればざる上げして冷ます。
- 大根は皮をむいて鬼おろしですりおろし、軽く水気をしぼる。かいわれ菜は根元を切り落として1〜2cm幅に切る。
- ボウルにSTEP1とSTEP2を混ぜ合わせ、器に盛り付け「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけていただく。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 196kcal |
塩分(1人分) | 1.3 g |
レシピ制作者 | 冨田 ただすけ |
材料
大根 | 200g | ||
豚肉(しゃぶしゃぶ用) | 150g | ||
かいわれ菜 | 1/3パック | ||
ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド | 適量 |
作り方
- 鍋に湯を沸かして塩ひとつまみ(分量外)を加え、豚肉をさっとゆで、火が通ればざる上げして冷ます。
- 大根は皮をむいて鬼おろしですりおろし、軽く水気をしぼる。かいわれ菜は根元を切り落として1〜2cm幅に切る。
- ボウルにSTEP1とSTEP2を混ぜ合わせ、器に盛り付け「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけていただく。
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昆布ぽん酢で食べるとサッパリして美味しそうです
簡単で美味しそう!
よく作ってますよ~美味しいです!大根おろしに昆布ぽん酢最高です!
サッパリしてるけど、美味しそう!
食欲がない時でも食べれそう。
やっぱり、夏は大根おろしとポン酢で食欲増進ですよね
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