昆布つゆのお食事パンケーキ
ホットケーキミックスに「ヤマサ昆布つゆ」を入れて焼いて、チーズとハムとレタスをのせたお食事パンケーキ!
作り方
- 生地の材料をまぜ、ホットケーキを焼く。
- 焼きあがったホットケーキにバターを塗り、スライスチーズ、レタス、ハムをのせる。
- お好みで目玉焼きをトッピングしたり、塩・こしょうや、「ヤマサしょうゆ」をかけ、ナイフで切っていただく。ホットケーキを薄めに焼いて、クレープのように巻いて食べてもOKです。
| 人数 | 3〜4 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(1人分) | 258kcal |
| 塩分(1人分) | 1.7 g |
材料
| 生地 | |||
|---|---|---|---|
| ホットケーキミックス | 200g | ||
| 豆乳 | 200ml | ||
| ヤマサ昆布つゆ | 15ml | ||
| トッピング | |||
| バター | 適宜 | ||
| スライスチーズ | 適宜 | ||
| レタス | 適宜 | ||
作り方
- 生地の材料をまぜ、ホットケーキを焼く。
- 焼きあがったホットケーキにバターを塗り、スライスチーズ、レタス、ハムをのせる。
- お好みで目玉焼きをトッピングしたり、塩・こしょうや、「ヤマサしょうゆ」をかけ、ナイフで切っていただく。ホットケーキを薄めに焼いて、クレープのように巻いて食べてもOKです。
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ヘルシーで美味しそう!ぜひ作ってみます。
和と洋が、すごいアイデアです
パンケーキと昆布つゆの組み合わせは斬新。