豚肉となすのおろし和え

大根おろしのさわやかな苦味や辛味に「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」の甘味が加わり、さっぱりしつつも味わい深く仕上がります。
人数2人分
調理時間10分
カロリー(1人分)264kcal
塩分(1人分)2.5 g
レシピ制作者若子 みな美
材料
なす3本(180g)
豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)140g
大根200g
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3
大葉(千切り)お好みの量

作り方

  1. なすはヘタを落として皮をむき、1本ずつラップに包んで耐熱皿にのせる。電子レンジ(600W)で3分加熱する。ラップを外して、箸やフォークでほぐす。
  2. 鍋に湯をわかし、酒を少量入れて弱火にする。豚肉を1枚ずつ加えて、色が変わったら、ザルにあけて冷ます。大根はすりおろして軽く水気を切る(水切り後150gほど)。
  3. ボウルにSTEP2の大根おろしと「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて和える。STEP1のなす、STEP2の豚肉を加えてざっくりと和え、器に盛り、大葉をのせる。
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