シーフードサラダ 海鮮だしドレッシング
「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」とオリーブ油で即席ドレッシングに。レシピではサーモンを使用していますが、お好みの刺し身と野菜で作ることができます。
作り方
- アボカドは薄切りにし、ミニトマトは半分に切る。サーモンは分厚いようであれば、食べやすい厚さに切る。
- 器に野菜とサーモンを盛る。「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」しとオリーブ油を混ぜて、回しかける。お好みで粗挽きこしょうをふる。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 3分 |
カロリー(1人分) | 252kcal |
塩分(1人分) | 1.0 g |
レシピ制作者 | 若子 みな美 |
材料
サーモン(刺し身) | 120g | ||
アボカド | 1/2個 | ||
ミニトマト | 6個 | ||
ミックスリーフ | 1袋(30g) | ||
ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし | 大さじ1 | ||
オリーブ油 | 大さじ1/2 | ||
粗挽きこしょう(白 または 黒) | お好みの量 |
「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」とオリーブ油を2:1で混ぜるだけで作れるので、分量はお好みで調整してください。
作り方
- アボカドは薄切りにし、ミニトマトは半分に切る。サーモンは分厚いようであれば、食べやすい厚さに切る。
- 器に野菜とサーモンを盛る。「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし」しとオリーブ油を混ぜて、回しかける。お好みで粗挽きこしょうをふる。
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