いか納豆そうめん
作り方
- いかは細切りにして納豆とあわせる。
- 長ねぎはみじん切り、しそ(大葉)はせん切りにする。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんをゆで、流水で洗ってざるにあげ水気をきり器に盛る。
- STEP3にSTEP1をのせ、STEP2ときざみのりをトッピングして「ヤマサそうめん専科」でいただく。
人数 | 2人分 |
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調理時間 | 10分 |
カロリー(1人分) | 535kcal |
塩分(1人分) | 2.6 g |
材料
そうめん | 200g(2把) | ||
いか(刺身) | 1ぱい分 | ||
納豆 | 2パック | ||
長ねぎ | 1/2本 | ||
しそ(大葉) | 6枚 | ||
きざみのり | 適宜 | ||
ヤマサそうめん専科 | 150ml |
作り方
- いかは細切りにして納豆とあわせる。
- 長ねぎはみじん切り、しそ(大葉)はせん切りにする。
- 鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんをゆで、流水で洗ってざるにあげ水気をきり器に盛る。
- STEP3にSTEP1をのせ、STEP2ときざみのりをトッピングして「ヤマサそうめん専科」でいただく。
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