夏間近!今気になるダイエット方法は?

梅雨が終われば早速やってくる夏!
今のうちに試しておきたい気になるダイエットは?
  • A:ジュースクレンズダイエット
    2
  • B:しらたきパスタダイエット
    9
  • C:グルテンフリーダイエット
    2
  • D:夜バナナダイエット
    4
  • E:ベジヌードルダイエット
    6
  • F:その他
    3

からのコメント

1位はしらたきパスタダイエット!!

やはり日本人には馴染み深い食材だったからでしょうか。「しらたき」が1位でしたね!
甘くないレシピが「きちんと食事をとっている」という満足感も得られていいのかも知れません。
海外でもローカロリー食品は人気なんですね~♪
そして「その他」のコメントでいただいた「30回以上噛む」・・・まさにその通りですね!実践します!

みんなの声

  • F:その他
    30回以上噛む事でしょうか。(ブルースターさん)
  • B:しらたきパスタダイエット
    初めて聞きました。(こもこさん)
  • F:その他
    今気になるダイエットは無いですが、食事の時に、野菜を一番先に食べるのを続けてます。(のこぴんさん)
  • B:しらたきパスタダイエット
    白滝はイタリアでも今、ダイエットフードとして人気がある!(黒丸さんさん)
  • A:ジュースクレンズダイエット
    これならおいしそう?(のんきなメリーちゃんさん)
  • C:グルテンフリーダイエット
    海外ではポピュラーなようなので気になります☆ グルテンフリーパスタをまず試してみたいです♪(ゆづ姫さん)
  • B:しらたきパスタダイエット
    しらたきは好きなので、美味しくダイエットできそう。(2929mamaさん)
  • B:しらたきパスタダイエット
    これなら続けられそう(yurururuさん)
「あなたは焼き魚のワタまで食べる派?残す派?」
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