夏の健康管理は大丈夫ですか?

夏の健康管理は大丈夫ですか?あなたの食事の傾向は次のどれ?
  • A:あっさりしたものが多くなる
    18
  • B:こんなときこそガッツリ食べる
    4
  • C:いつもと変わらない
    18
  • D:圧倒的に麺が増える
    8
  • E:その他
    1

からのコメント

1位は同率で「いつもと同じ」&「あっさりしたもの」

今回は「あっさりしたものが増えてしまう」という方と「あえていつもと変わらず」というコメントが同率1位でした!
「どうしてもボリュームのあるものが食べたくなくなる」という方や「食欲がなくなる」というあっさり派と「健康を考えてあえていつもと同じ」、「体力つけないと」という普段通り派のご意見でした。
私が今回気に入ったコメントは「食欲変わらず・・・」(笑)
素晴らしい!!それが一番いいことですよ♪
みなさま、コメントありがとうございました!

今日はみなさんのご意見を両方取り入れた
「「蒸鶏辣油ぶっかけそうめん」なんていかがですか?
https://recipe.yamasa.com/recipes/2880
さっぱり、ツルツルっとたべやすく、ヘルシーなのにボリュームもバッチリ!
ぜひ、お試し下さい♪

みんなの声

  • C:いつもと変わらない
    冷たいそうめんなど美味しいですが、時々食べるぐらいにして、あえて、いつもと変わらない食事をします。健康を考えて。(3lrさん)
  • C:いつもと変わらない
    体力つけないとね(kinakoさん)
  • C:いつもと変わらない
    毎年の習慣だからです。(ブルーバードさん)
  • A:あっさりしたものが多くなる
    梅干し最高(なおどんさん)
  • C:いつもと変わらない
    食事は大切!しっかり食べて体力を落とさないよう気を付けています。(まっちゃまんさん)
  • D:圧倒的に麺が増える
    そうめん大好き!(のんきなメリーちゃんさん)
  • D:圧倒的に麺が増える
    今日も。(こもこさん)
  • C:いつもと変わらない
    食欲変わらず・・・(チキンドリアさん)
  • D:圧倒的に麺が増える
    素麺、冷やし中華の出番が増えます。(tsaiki78さん)
  • C:いつもと変わらない
    これが一番(sakuramochiさん)
  • E:その他
    もともと好きですが、すっぱいものがとっても食べたくなります☆(ゆづ姫さん)
  • A:あっさりしたものが多くなる
    暑いと、ボリュームがあるものが食べたくなくなります。(nonpinkuさん)
  • D:圧倒的に麺が増える
    冷やし中華にたっぷりキュウリをのせて食べることが多いです。(はなこがさん)
  • A:あっさりしたものが多くなる
    食欲がなくなるから。(ナナままさん)
  • C:いつもと変わらない
    食べるようにはしています。(mintonさん)
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