夏の健康管理は大丈夫ですか？
夏の健康管理は大丈夫ですか？あなたの食事の傾向は次のどれ？
- A:あっさりしたものが多くなる18
- B:こんなときこそガッツリ食べる4
- C:いつもと変わらない18
- D:圧倒的に麺が増える8
- E：その他1
からのコメント
１位は同率で「いつもと同じ」＆「あっさりしたもの」
今回は「あっさりしたものが増えてしまう」という方と「あえていつもと変わらず」というコメントが同率１位でした！
「どうしてもボリュームのあるものが食べたくなくなる」という方や「食欲がなくなる」というあっさり派と「健康を考えてあえていつもと同じ」、「体力つけないと」という普段通り派のご意見でした。
私が今回気に入ったコメントは「食欲変わらず・・・」（笑）
素晴らしい！！それが一番いいことですよ♪
みなさま、コメントありがとうございました！
今日はみなさんのご意見を両方取り入れた
「「蒸鶏辣油ぶっかけそうめん」なんていかがですか？
https://recipe.yamasa.com/recipes/2880
さっぱり、ツルツルっとたべやすく、ヘルシーなのにボリュームもバッチリ！
ぜひ、お試し下さい♪
みんなの声
- C:いつもと変わらない冷たいそうめんなど美味しいですが、時々食べるぐらいにして、あえて、いつもと変わらない食事をします。健康を考えて。（3lrさん）
- C:いつもと変わらない体力つけないとね（kinakoさん）
- C:いつもと変わらない毎年の習慣だからです。（ブルーバードさん）
- A:あっさりしたものが多くなる梅干し最高（なおどんさん）
- C:いつもと変わらない食事は大切！しっかり食べて体力を落とさないよう気を付けています。（まっちゃまんさん）
- D:圧倒的に麺が増えるそうめん大好き！（のんきなメリーちゃんさん）
- D:圧倒的に麺が増える今日も。（こもこさん）
- C:いつもと変わらない食欲変わらず・・・（チキンドリアさん）
- D:圧倒的に麺が増える素麺、冷やし中華の出番が増えます。（tsaiki78さん）
- C:いつもと変わらないこれが一番（sakuramochiさん）
- E：その他もともと好きですが、すっぱいものがとっても食べたくなります☆（ゆづ姫さん）
- A:あっさりしたものが多くなる暑いと、ボリュームがあるものが食べたくなくなります。（nonpinkuさん）
- D:圧倒的に麺が増える冷やし中華にたっぷりキュウリをのせて食べることが多いです。（はなこがさん）
- A:あっさりしたものが多くなる食欲がなくなるから。（ナナままさん）
- C:いつもと変わらない食べるようにはしています。（mintonさん）
