とろろご飯

だしがきいて、少し甘みを感じる「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」が、とろろと相性バツグンです。しょうゆの代わりにお試しください!
人数4人分
調理時間5分

(炊き時間除く)

カロリー(1人分)352kcal
塩分(1人分)0.5 g
材料
長芋240g
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ20ml
2合
45g
青のり適量

作り方

  1. 米は洗って、麦と一緒に炊いておく。
  2. 長芋はすり下ろして、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を混ぜる。
  3. STEP1のご飯に、STEP2をかけて、青のりをのせる。
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