牛カツ ワインしょうゆ
赤ワインに「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加え、マリネした牛肉を洗い、同時にほのかにしょうゆの風味を肉にふくませることで、メイン食材である肉がより引き立つ作用があります。おもてなしにもぴったりな一品。
※ 本レシピは、「すぐに使える シェフの裏ワザ!」の「スリオラ」本多 誠一シェフ考案レシピです。
※ 本レシピは、「すぐに使える シェフの裏ワザ!」の「スリオラ」本多 誠一シェフ考案レシピです。
作り方
- 器に岩塩をちりばめ、牛ロース肉を置き、牛ロース肉の上からも岩塩をかけてローリエとタイムをすり込み、ラップする。その状態で4~6時間置いてマリネする。
- マリネした牛ロース肉を、赤ワインと「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をまぜた液でさっと洗い落とす。十分塩分は入っているため、液に漬け込む必要はない。
- 軽く表面をキッチンペーパーでふき取る。
- 衣を卵、薄力粉、パン粉の順につけ、170~180℃の油で揚げる。表面がこんがりしたら引き上げる。
- 牛肉なので、中は半生でOK。3~5分ほど置いて休ませるのがポイント。余熱で火を入れる。
- 一口大にカットして盛り付け、粒マスタードを添えれば完成。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 30分 肉を漬け込む時間を除く |
カロリー(1人分) | 573kcal |
塩分(1人分) | 0.7 g |
レシピ制作者 | 本多 誠一 |
材料
牛ロース肉 | 180g | ||
岩塩 (程よく脂のある肉を選ぶ) | 少々 | ||
ローリエ | 1枚 | ||
タイム | 4本 | ||
揚げ油 | 適量 | ||
粒マスタード | 適量 | ||
洗い用液 | |||
---|---|---|---|
赤ワイン (醤油とまぜる) | 150cc | ||
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ | 50cc | ||
衣 | |||
卵 (ときほぐしておく) | 1個 | ||
薄力粉 | 適量 | ||
パン粉 | 適量 |
作り方
- 器に岩塩をちりばめ、牛ロース肉を置き、牛ロース肉の上からも岩塩をかけてローリエとタイムをすり込み、ラップする。その状態で4~6時間置いてマリネする。
- マリネした牛ロース肉を、赤ワインと「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をまぜた液でさっと洗い落とす。十分塩分は入っているため、液に漬け込む必要はない。
- 軽く表面をキッチンペーパーでふき取る。
- 衣を卵、薄力粉、パン粉の順につけ、170~180℃の油で揚げる。表面がこんがりしたら引き上げる。
- 牛肉なので、中は半生でOK。3~5分ほど置いて休ませるのがポイント。余熱で火を入れる。
- 一口大にカットして盛り付け、粒マスタードを添えれば完成。
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