「この一品で大満足！」

「鶏むね肉のみぞれ煮」

https://recipe.yamasa.com/recipes/6259

大根1/2本分の大根おろしで鶏むね肉をみぞれ煮にしました。

味付けは「ヤマサ昆布つゆ」一本でOK。

鶏むね肉はやわらかさを損なわないために、片栗粉をまぶして一度ゆでてから他の素材と合わせていきます。

これ一品で野菜もお肉も摂れます。