2026.01.16

「忙しい日の強い味方!」

手間は最小、満足は最大の一品

「レンジでよだれ鶏白菜」

https://recipe.yamasa.com/recipes/4695

鶏むね肉を白菜で挟むようにレンジ加熱することで、パサつかず表面までしっとり柔らかく仕上がります。

白菜には鶏の旨味が染み込み一石二鳥の美味しさに。1人分あたり糖質量は4.6g!

糖質の摂りすぎが気になる方におすすめのレシピです。