「人間の体ってスゴイ」

おはようございます！

今日の関東地方は梅雨らしいお天気ですね。

実は先日こんなことが・・・

人間の体ってすごくないですか？

「胃が疲れてる」というのを味覚中枢で判断して「こんなのがいま、胃に入ったら、この人大変なことになっちゃうわよーーー！！！」って判断してくれているってことですよね？

やるじゃん！私の味覚中枢！

実はネットで調べたら、私と同じものを食べて同じ症状になった方が、同じように納得できずに調べて記事にしていたんです。

ネットってすごいですね・・・

いろいろなものに感心するお年寄りのような私でありました。

そんな私が今日おすすめするのは

「冬瓜の和風ミネストローネ」

https://recipe.yamasa.com/recipes/2878

これから旬をむかえる冬瓜。

冬瓜は95％が水分。

カリウムを多く含んでいて、これにはナトリウム（塩分）を排泄する役割があるので、カラダにも良さそう！

ビタミンCもいっぱいなんですよ♪

ではまた来週！