ニラと豚バラのスタミナ炒め
「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」はニラなどのパンチのある野菜と相性抜群!焼き肉用の豚バラ肉と合わせてごはんに最高に合う1品にします。
作り方
- ニラは4~5cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、しょうがは千切りにする。
フライパンを強めの中火にかけ(油不要)、豚バラ肉を焼く。ところどころにいい焼き色が付いたら半分に寄せ、空いたスペースで玉ねぎとしょうがを炒める。
玉ねぎがほどよく色づいたら豚バラ肉と合わせ、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を加えてなじませる。
STEP3にニラを加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 487kcal |
塩分(1人分) | 2.1 g |
レシピ制作者 | 神田智美 |
材料
豚バラ肉(焼き肉用) | 200gほど | ||
ニラ | 1束 | ||
玉ねぎ | 1/2個 | ||
しょうが | ひとかけ | ||
ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー | 大さじ4 |
作り方
- ニラは4~5cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、しょうがは千切りにする。
フライパンを強めの中火にかけ(油不要)、豚バラ肉を焼く。ところどころにいい焼き色が付いたら半分に寄せ、空いたスペースで玉ねぎとしょうがを炒める。
玉ねぎがほどよく色づいたら豚バラ肉と合わせ、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を加えてなじませる。
STEP3にニラを加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。
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