Pollo arrosto in stile giapponese
Condisci il pollo con "SALSA DI SOIA normale" e zenzero. Quando mangi, intingi nella salsa rimanente per aggiungere sapore.
PREPARAZIONE
- Insaporisci la coscia di pollo con sale e pepe.
- Taglia la carota a pezzi di 1 cm di larghezza. Taglia a metà le zucchine, e taglia ciascuno di loro a metà, longitudinalmente. Trita le patate con la pelle in 4 parti, longitudinalmente.
- Mescola A. Preriscalda il forno a 230 °C. Copri una teglia con carta da forno, e metti il passo 1 e il passo 2 nella padella. Spargi sale e pepe sul passo 2.
- Griglia per 30-40 minuti nel forno. Utilizzando un pennello, applica olio d'oliva e A fatto nel passo 3 4 o 5 volte mentre arrostisce.
| Porzioni | 4 porzioni |
|---|---|
| Tempo di Dottura | 50 |
| Calorie (1 porzione) | 477 Calorie |
| Sodio (1 porzione) | 4.3 g |
Ingredienti
4 pezzi Coscia di pollo
1 pezzo Carota
2 pz Zucchini
2 pz (300g) Patate
secondo necessità Olio d'oliva
Ａ
100ml SALSA DI SOIA NORMALE
2 spicchi Zenzero (grattugiato)
4 cucchiai da minestra Zucchero
PREPARAZIONE
- Insaporisci la coscia di pollo con sale e pepe.
- Taglia la carota a pezzi di 1 cm di larghezza. Taglia a metà le zucchine, e taglia ciascuno di loro a metà, longitudinalmente. Trita le patate con la pelle in 4 parti, longitudinalmente.
- Mescola A. Preriscalda il forno a 230 °C. Copri una teglia con carta da forno, e metti il passo 1 e il passo 2 nella padella. Spargi sale e pepe sul passo 2.
- Griglia per 30-40 minuti nel forno. Utilizzando un pennello, applica olio d'oliva e A fatto nel passo 3 4 o 5 volte mentre arrostisce.
