Pollo Asado al Estilo Japonés
Sazonar el pollo con "SALSA DE SOJA NORMAL" y jengibre. Cuando usted coma, pringue en la salsa restante para añadir sabor.
PREPARACIÓN
- Sazonar el muslo de pollo con sal y pimienta.
- Cortar la zanahoria en círculos de 1 cm de ancho. Cortar por la mitad los calabacines y cortar cada uno de ellos por la mitad, longitudinalmente. Picar las patatas con la piel en 4 trozos, longitudinalmente.
- Mezclar A. Precalentar el horno a 230°C. Cubrir un molde para hornear con papel de pergamino, y colocar PASO1 y PASO2 en el molde. Espolvorear la sal y la pimienta en PASO2.
- Asar durante 30-40 minutos en el horno. Usando un cepillo, aplique el aceite de oliva y A hecho en PASO3 4-5 veces mientras que se esté asando.
| Porciones | 4 Porciones |
|---|---|
| Hora de Cocinar | 50 |
| Calorías (1 porción) | 477 Calorías |
| Sodio (1 porción) | 4.3 g |
Ingredientes
4 piezas Muslo de pollo
1 pieza Zanahoria
2 pcs Calabacín
2 pcs (300g) Patatas
Lo que sea necesario Aceite de oliva
Ａ
100ml SALSA DE SOJA NORMAL
2 clavos Jengibre (rallado)
4 cucharadas Azúcar
PREPARACIÓN
- Sazonar el muslo de pollo con sal y pimienta.
- Cortar la zanahoria en círculos de 1 cm de ancho. Cortar por la mitad los calabacines y cortar cada uno de ellos por la mitad, longitudinalmente. Picar las patatas con la piel en 4 trozos, longitudinalmente.
- Mezclar A. Precalentar el horno a 230°C. Cubrir un molde para hornear con papel de pergamino, y colocar PASO1 y PASO2 en el molde. Espolvorear la sal y la pimienta en PASO2.
- Asar durante 30-40 minutos en el horno. Usando un cepillo, aplique el aceite de oliva y A hecho en PASO3 4-5 veces mientras que se esté asando.
