2017.03.25

【実はユリ科！旬のアスパラで春パスタ♪】

桜の開花宣言も、各地から届いてきましたね♪
今日は旬のアスパラで春レシピ☆

おはようございます！

気持ちのいい朝ですね☆

今日は旬のアスパラがたくさん届いたので、

桜のパスタと合わせて春を感じるペペロンチーノに。

アスパラに含まれる代表的な栄養素といえば、デトックスや美肌に効果的な“アスパラギン酸”。このアスパラギン酸、うまみ成分でもあるんですよ。しょうゆなどの原料となる大豆などにも多く含まれ、そのうまみの元といわれています。

Happy Recipeにも、おいしいアスパラレシピがいっぱい♪
ゼヒお試しくださいね(＾ｰ^)ノ

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